Waarom water zo belangrijk is
Het lichaam van de gemiddelde volwassene bestaat voor 60% uit water en dit water is essentieel voor het lichaam om goed te functioneren. Er is geen enkel lichaamsdeel dat niet van water afhankelijk is: hersenen, hart, lever, nieren, longen, spieren, bloed, huid, etc. zijn allemaal van water afhankelijk. Lees verder
Water & geestelijke prestaties
Het concentratievermogen neemt af bij tekort aan water. Volgens deskundigen neemt het concentratievermogen progressief af als het lichaam een tekort heeft aan water van slechts 1 tot -2%... Lees verder
Water & Lichamelijke prestaties
Hoe actiever uw levensstijl is, hoe meer water uw lichaam gebruikt en hoe vaker u dit moet aanvullen. Onderzoek wijst uit dat de lichamelijke prestaties achteruitgaan als het lichaam 1-2% is gedehydrateerd... Lees verder
|
Wat werknemers zeggen over hun drinkgewoonten:
- 86% van de respondenten vindt dat ze 5 of meer glazen water per dag zouden moeten drinken, maar slechts 13% doet dat ook.
- 46% van de respondenten drinkt slechts 1 of 2 glazen water per dag op het werk
- 64% van de bedrijven meldde dat mannen niet zoveel water drinken als vrouwen; in plaats daarvan drinken zij koffie, thee en frisdrank.
|
